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现在的昊，打算先用自己锻炼的方式来寻求从暗劲去到化劲，反正他已经用解析法来将武技中的养法，练法，打法这三样都进行了个人优化，每一个动作，每一次呼吸，每一次血液循环加速，都是最为符合他的，效率比大众化的养法，练法，打法提高了百分之九十多的效率。
今天也是，昊天还没亮，就从树营之中走了出来，外面地处丘陵地带，略微有些寒意，不过对于现在身体素质的昊来说也是无所谓，在这黑暗里，他依然可以看清楚周围百米内的一切，昊观察了一下四周，确认并没有什么威胁后，就在空地上闭目，呼吸，加速血液循环后，开始演练起了练法来。
每一招，每一式，全都是一心一意的锻炼，精神力与注意力的绝对集中，毫无任何杂念，全身心的沉入在锻炼之中，这一练就是一个小时。
待到昊停下来时，他的头顶上出现了大量蒸汽升腾，他缓慢睁开双眼，同时一口白气如箭般喷吐出来，直喷吐出两米开外才缓慢散开。
昊仔细查看了一下天色，这时天色只是蒙蒙亮，距离族人们苏醒大约还有接近一个小时的时间，昊就停下了剧烈呼吸，同时也停下了血液的快速循环，开始缓慢的深呼吸，血液循环也开始变得了缓慢，每分钟他心跳已经降到了约莫四十五到五十下左右，在这种状态下，他开始慢慢的舞动四肢，呈圆状挥舞，动作缓慢，如同一个老年人那样。
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